Conócenos

Conócenos2022-08-24T12:21:27+01:00

Sadhana Yoga Naradeva

Tu refugio en el barrio de Prosperidad

El nombre de Sadhana proviene del sanscrito y se refiere a todas esas acciones que haces diariamente para alcanzar tu bienestar. Somos una Escuela de Yoga en el barrio de Prosperidad(Madrid), nuestras puertas se abrieron en Septiembre de 2017. Sadhana Yoga Naradeva nace con el propósito de poder aportar un espacio de calma y conexión con uno/a mismo/a. El Yoga que practicamos es HATHA YOGA, un Yoga físico que te lleva al equilibrio entre movimiento y calma. A este estilo de Yoga le aplicamos el Método Naradeva, es decir, practicamos un yoga sin filtros, sin postureo, donde el practicante o alumno/a es el verdadero/a protagonista. Nos gusta pensar que nuestra Escuela es un refugio en el que poder reencontrarte.

Nuestras profesoras

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Laura Escudero
Laura Escudero
Laura Escudero-Saranya: Diplomada en Magisterio de Educación Física, monitora y directora de Ocio y Tiempo Libre. Se encontró con el Yoga Naradeva en un momento de crisis personal, ayudándola a conocerse y descubrir su verdadero camino. Profesora de Yoga y Meditación por la Escuela de Yoga Nardeva, recibe su formación en el Ashram Naradeva en Torrecaballeros (Segovia).

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ACTIVIDADES OCTUBRE 2023

Aquí te dejamos la programación de ACTIVIDADES  EXTRAS previstas para este nuevo mes de Octubre, esperamos que sean de tu gusto y [...]

“If you want to relax, watch the clouds pass by if you’re laying on the grass, or sit in front of the creek; just doing nothing and having those still moments is what really rejuvenates the body…”
FRIEDA FRIEDSON, MASSEUSE
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